O Índice de Massa Corporal (IMC) é obtido ao dividir o peso da pessoa em quilogramas pelo quadrado de sua altura em metros, sendo uma ferramenta para avaliar a adequação da relação entre peso e altura. Apesar de sua utilidade, é crucial notar que o IMC não leva em conta a distribuição de gordura no corpo nem outros fatores, oferecendo apenas uma visão geral da saúde ponderal.